夏日无病
三分虚
BITTERSUMMER
?这个月大家是不是非常难受
天气又热又干又火
整日汗流浃背?
人没精神吧
食欲还不振
想吃点凉、喝点凉的又怕闹肚子
大家千万忍住吃凉的冲动啊
其实这个月90%的人都会出现身体问题
为什么呢？
因为今年6月，是蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍，这五种民间盛传的五大毒物开始频繁出现，所以被称为“五毒月”。
我们身体的毒物也是如此，在6月里，会因为外界温度上升，而更容易暴露，当然它们也不是一两天形成的，但会在这个月“外现”的更多。
你会发现身边的人可能会有腹泻的、爆痘长火疖子的、牙龈肿痛、口腔溃疡的、热感冒嗓子疼的；还有各种皮肤问题的，什么湿疹、痱子、疱疹；更不用说身体虚弱的人更容易出现疲乏无力、失眠焦虑、心慌气短等等各种真寒假热的症状，这也就是许多人为何会出现一到夏天就受苦，夏日无病三分虚的表现。
01
你属于哪种苦夏？
-summer-
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（一）气阴两亏型苦夏
证见神疲倦怠，乏力嗜睡，眩晕多汗，心烦口渴，纳呆体瘦。舌胖有齿痕、苔薄、脉细弱。治宜清暑益气养阴，方用清暑益气汤加五味子、白芍等。
（二）暑湿困脾型苦夏
证见神疲倦怠，乏力嗜睡、脘闷纳少，口淡恶心，便溏，苔腻，脉濡。治宜清暑化湿，方用藿朴夏苓汤合六一散。苦夏亦为中暑的先兆，若进一步发展可致中暑。
02
苦夏症状体征？
-summer-
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胃口下降，不思饮食，并伴有低热(37℃--37.4℃)，身体乏力，疲倦，精神不振，工作效率低，体重减轻。烦躁、乏力、头晕、胸闷，中医讲这是“暑伤气”，民间则说是“苦夏”。
身体虚弱的人环境适应调节能力差，导致植物神经功能紊乱引起了人体体温调节中枢发生了功能障碍，产热和散热功能也就趋于紊乱，于是就引起了功能性低热。加上夏季气候炎热，大量出汗，汗液带走了很多水分和盐分，使身体的电解质失去平衡，所以就出现浑身酸懒无力等症状。反映在胃肠上，人们就会感到食欲不振、腹胀、便秘或腹泻或二者交替，继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。
03
苦夏什么原因引起的？
-summer-
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苦夏”并不是器质性病变，医院检查不出，它是由于气温高、湿度大等气候因素，导致植物神经功能紊乱而引发的症状。反映在胃肠上，人们就会感到食欲不振、腹胀、便秘或腹泻或二者交替，继而出现全身倦怠无力、心悸、出汗、失眠、多梦等神经衰弱症状。一些女性还可出现月经不调、白带增多等妇科症状。
这个夏天我们该如何应对？
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1、常静心、多喝水；
2、吃温食、不碰凉；
3、食物清淡增苦，少酸；
4、节欲望、免消耗；
5、艾灸（外养）+膏方（内调）；
刘化芊中医主任医师
1、失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。
6.骨关节病：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。
7、儿科病：小儿免疫力下降反复感冒发烧、脾虚、长不高、注意力不集中、挑食、厌食、抽动秽语综合征等。
出诊时间及联系方式
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太原店（亲贤北街店）每周三、周四、周六全天出诊。
