你肯定想吐槽说，切苹果谁不会，还能聪明到哪去?但是下面要教你的这种神奇切苹果方法，既快速又可以长时间保持苹果不变色哦~
这首先将苹果大头朝下,就是把较大的那一面放在切板上,因为这样会比较稳,不容易切到手指。
接下来,与传统切法不同,我们不从苹果中间下刀,而是将苹果切成井字形状,这样就可以将苹果核直接切出来。
如果不马上吃的话,可以将苹果恢复原状然后用皮筋固定,这样可以保持三个小时苹果不变黑。
如果不马上吃的话,可以将苹果恢复原状然后用皮筋固定,这样可以保持三个小时苹果不变黑。
这种方式切割后,苹果可以保存更长时间。
3个小时后。如果你要保存更长时间，比如你想带去办公室吃，可以在家切好后，在苹果肉上喷一些柠檬汁，再用皮筋将苹果固定好。这样保存八个小时后,苹果看起来非常新鲜,完全没有变黑。
喷一些柠檬汁在苹果肉上。
8小时后,喷了柠檬汁的苹果肉看起来更新鲜。另外,这个切苹果的方法比传统方法快4倍。
8小时后,喷了柠檬汁的苹果肉看起来更新鲜。另外,这个切苹果的方法比传统方法快4倍。
左边是传统切法,用了大约49秒,而这种切法只用了10秒。
苹果养生小贴士
1、减肥
苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。脂肪过多者，需要吃一些酸苹果。
2、通便
苹果中的有机酸和纤维素可促进肠蠕动，能使大便松软，便于排泄，因此食用苹果能促进通便，治疗大便干燥。
还有更多切水果技能
简单快速又完美的解决平时比较难搞的水果。
一、橘子
只需三刀，高大上的切橘子方法就出来了，
不过还是尽量少切点肉，有点浪费。
不要再为难你的指甲了
橘子养生小贴士
1、巧治脚气
橘子皮加白醋用温水泡脚，能缓解脚气。
2、巧治冻疮
将橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油调均匀，抹在患处，在家外出都可以随时使用，坚持几天就可以痊愈。
3、巧治口臭
将一小块橘皮含在口中，或嚼一小块鲜橘皮，可治口臭。
二、西瓜
有时候，其实只要像这样多切两刀，吃起来就不会沾脸了。
来盘水果沙拉吧
来盘水果沙拉吧
西瓜养生小贴士
1、口腔溃疡
在晚上的时候，在西瓜的表面涂盐，记住一定要在晚上吃，立刻会减轻疼痛，第二天就会好很多。
2、利尿
西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。
3、防治痱疖
因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上，待遇10~15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。新鲜西瓜皮盐腌后可作小菜。
三、石榴
石榴好吃，但难剥，有这个方法妈妈再也不用担心了。
石榴养生小贴士
石榴养生小贴士
1、抗菌
石榴的醇浸出物及果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用。
2、驱虫杀虫
石榴皮以及石榴树根皮均含有石榴皮碱，对人体的寄生虫有麻醉作用，是驱虫杀虫的要药，尤其对绦虫的杀灭作用更强，可用于治疗虫积腹痛、疥癣等;
3、止血明目
石榴花性味酸涩而平，若晒干研末，则具有良好的止血作用。石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。
四、芒果
简单粗暴高效。
芒果养生小贴士
1、抗癌
据现代食疗观点而言，芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。
2、美化肌肤
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到内调滋润肌肤的作用。
3、防治便秘
土芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。经常便秘的朋友，容易长痔疮，平时除了多吃水果，促进肠胃蠕动。
五、猕猴桃
猕猴桃养生小贴士
1、预防抑郁症
猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体。预防抑郁症有效。
2、排毒淡斑抗衰老
平均每g红心猕猴桃的维生素C含量高达.9毫克，号称水果之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除雀斑和暗疮及增强皮肤的抗衰老能力。
六、菠萝
这个技术高超!
菠萝养生小贴士
1、美容
丰富的维生素B能有效地滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的光亮，同时也可以可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力;
2、去感冒
发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状，不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，它有降温的作用，并能有效地保护支气管。
3、健脾益肾
鲜菠萝3个，鲜蜂蜜1ml。榨汁备用;倒入砂锅，用文火煎，直至果汁变调后，加入蜂蜜，拌匀成膏状即成。本膏具有健脾益肾的功效，适用于脾肾气虚，消渴，小便不利等病症。
七、草莓
一根筷子或吸管轻松搞定!
草莓养生小贴士
草莓养生小贴士
1、体弱消瘦
营养不良或病后体弱消瘦者，可将洗净的草莓榨汁，再加入等量米酒拌匀即成草莓酒，早晚各饮1杯。
2、去痘
将草莓、柠檬去皮，全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混淆。再注进杯中，放进冰片与甜料。草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，天气热的时候痘痘很容易红肿发痒，针对这种情况，应当保持脸部干爽，对痘痘及各种皮肤痤疮有很好的修复作用。
3、齿龈出血
齿龈出血、口舌生疮、小便少、色黄时，可将鲜草莓60克捣烂，冷开水冲服，每日3次;
八、樱桃
用钥匙将樱桃核去掉，在线钟祥小编也是醉了呢!
樱桃养生小贴士
1、抗贫血
促进血液生成樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
2、去湿
樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿。湿疹高发季时，可以饮用樱桃汁能够预防。患湿疹的朋友，平时多喝樱桃汁，少吃辛辣。
3、收涩止痛
民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。
九、葡萄
神技!
葡萄养生小贴士
1、抗疲劳
葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
2、防脱发
葡萄干含铁丰富，有利于血色素的产生，可促进血液将养分送达身体的组织和器官，促进头皮血液循环，头发的生长也因此得到更大的动力。
3、补血
把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。
十、小番茄
也可以如法炮制!
番茄养生小贴士
1、防辐射
科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%~46%，其他成分含量几乎不变。并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合，使肌肤充满弹性，娇媚动人。特别值得一提的是，番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。
2、清热解毒
番茄中的维C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。
3、助消化
番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
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