二十四节气之
夏
至
东边日出西边雨
道是无晴却有晴
guan
关
yu
于
xia
夏
zhi
至
夏至，古时又称“夏节”、“夏至节”。古人说：“日长之至，日影短至，至者，极也，故曰夏至”。
夏至，是二十四节气的第10个节气，太阳运行至黄经90°时为交节点。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。是一年里太阳最偏北的一天，是太阳北行的极致。同时，夏至到来后，夜空星象也逐渐变成夏季星空。
xia
夏
zhi
至
san
三
hou
候
夏至是24节气中最早被确定的一个节气，我国古代将夏至分为三候：“一候鹿角解；二候蝉始鸣；三候半夏生。”这三候分别是什么意思呢？
一候鹿角解
《逸周书》曰:“夏至之日，鹿角解，”意思是说到了夏至节气，鹿角就会脱落。又曰:“鹿角不解，兵革不息。”大意是说鹿角不脱落，打仗就不会停止。当然，这是比较主观的说法。
在古代，鹿被认为是仙兽，在那个对自然知识缺乏科学依据的年代，人们只能凭主观来臆测人间各种现象。糜与鹿虽属同科，但古人认为，二者一属阴一属阳。鹿的角朝前生，所以属阳。夏至日阴气生而阳气衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。而糜属阴，所以在冬至日其角才脱落。因此，在夏至，可以被看作是世间阴阳两气的分水岭。至此，阳性的植物开始衰败，而阴性的植物则慢慢滋长。
二候蝉始鸣
在乡村的夏季，不管哪个时代的人，见到最多的便是蝉了。蝉是大自然中最具灵性的生物，是专为歌唱夏天而来。特别是夏季清晨，阳光照在晶莹的露珠上，蝉借着大清早美好的时光，鼓动着透明的翼翅，不知疲惫地唱起来，清脆、婉转、悠扬的歌声，伴随了一代又一代人美好的童年。
据古书记载，蝉之所以在夏季鸣叫，是因为雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓翼而鸣。可见，季节的更替，最先感知到的，便是这平常看起来毫不起眼的小生灵，难怪蝉又被叫作“知了”。
三候半夏生
半夏是一种草药，生长于夏至日前后，繁殖于阴凉的沼泽、水渠和稻田里。我国一进入夏至节气，天地间不再是纯阳之气，夏天也过半，故将此种颇有代表意义的植物称作“半夏”。它具有燥湿化痰、降逆止咳、消疖肿作用，而兽医用以治锁喉癀。在苦夏之时，那油绿柔嫩的叶子，看一眼便让人感受到一丝清凉。除了古人的夏至三候，夏至还有“走回头路”的说法。天文学家称，夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”，阳光直射点开始向南移动，北半球白昼将会逐日缩短。
xia
夏
zhi
至
xi
习
su
俗
祭祀
夏至时值农作物收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。如古籍中所讲：“天地者，生之本也；先祖者，类之本也。”意思就是说天地是生命的根本，祖先是人类的根本，祭祖就是一种传承孝道的习俗。
吃夏至面
夏至还有吃面的习俗。自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，因此江南一带很多地区的人们把夏至吃面当成了很重要的习俗。夏至代表着炎热夏天的到来，人们的饮食也要有改变，以热量低、便于制作的食品为主要食物。面条常常就是家庭首选，所以夏至面也叫“入伏面”。
xia
夏
zhi
至
qi
气
hou
候
夏至的到来，预示着夏季最炎热的时候就要来临了，此时降雨会有利于农作物生长，有“夏至雨点值千金”的说法。这时我国长江中下游、江淮流域还有梅雨天气，也会下大暴雨，这个时候就会发生洪涝灾害，为保证安全，暴雨天气尽量不外出。
xia
夏
zhi
至
you
游
xi
戏
立竿见影
古人用土圭，通过“立竿见影”的方式，发现夏至当天影子最短。
小朋友可以尝试一下，在夏至日的正午12点，拿一根竹竿立在地上，测量影子的长度。无论怎么上窜下跳，这天，我们的影子都比其他时候要短。
夏季小贴士
夏至节气与我们的生活息息相关，夏至之后天气会越来越热，保护自己很重要。小朋友可以从衣食住行四个方面保护自己。
衣
穿凉快一点的衣服，例如背心、短袖、吸汗透气的衣服，汗湿的时候要及时换衣服。
食
多吃绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果，多吃苦味的食物。人会出很多汗，会口渴需要多喝水。
住
夏天在家的时候空调不要开的太低，容易生病，家里面开窗通风透气。
行
避开中午很热的时候出去，注意防晒，要到阴凉的地方。传染病高发期尽量不要去人多的地方。
又是一年夏至时，
天时渐短，光阴渐长。
早时沐浴晨光，
午时倦听蝉鸣，
夜里轻扑流萤。
万般美好，由此而生。
编辑
谢秀玲
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