惊蛰，年3月5日星期五（农历正月廿二）下午申时进入惊蛰节气，是二十四节气中的第三个节气，春季的第三个节气，惊蛰又分三候：
惊蛰之日，桃始华，桃之夭夭，灼灼其华，乃闹春之开始，红入桃花嫩，青归柳叶新，流水桃花，一片生机盎然，馥郁清香
惊蛰后五日，仓庚鸣，仓庚就是黄鹂，黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣，求其友。仓为青，青为清，庚为更新，“昔我云别，仓庚载鸣”，文人由此也称它“离黄”，“离黄穿树语断续”就成了悲声
再五日，鹰化为鸠，古人称“鸠”为布谷鸟，仲春时因“喙尚柔，不能捕鸟，瞪目忍饥，如痴而化”，到秋天，鸠再化为鹰
一、 惊蛰节气灸的意义
根据五运六气学说原理
“辛丑年初之气时间段为庚子岁大寒日已初至是年的春分日卯初，凡六十日八十七刻半主位少角木，客气厥阴木，中见水运木当其位，水运统之；
奉太阴之政布行春令，地气迁、寒乃去、春气至、风乃来、生布万物以荣，民气条舒、风湿相搏、雨乃，民病血溢、筋络拘强、关节不利、身重筋痿，宜治厥阴之客，以辛补之、以酸泻之、以甘缓之、岁谷宜静、间谷宜稻、乃无客风之害。”
中医学也讲究天时、地利、人和，二十四节气灸就是根据天时、地理、人群属性不同针对不同法病率来进行提前防止，或已发疾病控制治疗顺应四时时节来提高自身能量免疫力，加速修复身体的薄弱环节的这么一个存在的必要性，而今年的惊蛰与往年有所不同，在于辛丑年是金牛年，那么大格局肺属金，与大肠相表里开窍于鼻主皮毛，肺部属于相傅之官，在西医的划分中肺与鼻都是属于呼吸系统，我们靠呼吸进入肺脏，皮肤也需要呼吸，主管症状则是肃降、宣发、传导、收敛、修复皮毛、修复黏膜、藏精于肺部；
那么今年的主导思想应该是让我们做到金生水，就是年初的春天做好藏肺精的储备，在冬季则能够有更多的肾水来保持自己良好的循环，那么在惊蛰灸、春分灸这段期间，针对呼吸道、肠道、皮肤类疾病、呼吸道、消化道弱的人，或已经有疾病产生的，这开始的春天对其尤为重要，节气灸是这个世间中八万四千法门中其中一种方法，我们是为此方法提供一个俗语的详细注解而已，所以我们是健康文化的传播者也是实操者，若能因此而受益的个人或者家庭，那么我们的工作就是很有意义的！
二、 惊蛰节气易发疾病
春天属木，惊蛰时节，木气过旺则生风，肝风内动、肝气不舒即是肝气郁结，
易发病症有：
1、淋巴炎、淋巴结、淋巴增生、淋巴癌
2、膀胱炎、漏尿、泌尿感染、蛋白尿、肾炎
3、鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎
4、过敏、急性荨麻疹、湿疹、过敏性出血、皮肤溃烂、
5、耳鸣、耳聋、肿痛流脓，长火疖子、心悸、焦虑、失眠多梦
6、感冒发烧、失眠、多梦、头晕、眼花、眩晕、急躁易怒、
7、颈椎胀满、手发抖、手麻、间歇性神经抽搐（眼皮跳、脸部神经跳动不止）
8、关节疼痛难忍、积水积液、胸背疼痛、腰椎压迫神经导致瘫痪
9、不孕不育、宫寒、弱精症、易滑胎、胎停等
10、吐词不清、咬舌头、身体发麻、血压高、中风、脑溢血
11、月经不调、白带异常、水样白带、腥臭白带、宫颈炎、盆腔附件炎
惊蛰还针对一个特殊的症状群体：
阳气弱肾虚肠胃差者易产生幻觉、感受阴气很重、脊背发冷、总能听见异响者、负能量强、黑眼圈重、下眼睑浮肿，在此时应该加强艾灸药物输送的剂量及时间，避免因气损脏腑和器官，从而实锤得了癔症。
一年之计在于春，春发万物生，关于生发、生病、生气、生孩子、重获新生等都是我们最近很
