有网友调侃：灵长类动物历经了万年的时间实现了向人类的进化，脱去了一身的毛发，解放了上肢，实现了直立行走，可能头发也已经意识到了人类的进步，自动脱离了我们的脑袋，牺牲小我，成全大我。今天我们就聊聊“秃头”那些事吧~
在大学生活中的我们，也因为熬夜等原因，发现自己也许正在掉下一根根、一团团头发，但是这真的是“秃头”的表现吗？其实整天说着自己要“秃头”的我们也不一定真的正在“秃头”哦，有时候只是由于心理暗示的作用，觉得自己发际线后移了而已~
出现什么样的脱发需要警惕
正如我们需要经历的的生命过程一样，我们的头发也有其生长和衰老、死亡的周期，生理性的脱发可发生在我们生活中的每一天。研究表明，每天落发量在50~根左右是不用过分担心的，因为在其脱落的同时，我们的新生头发也正在生长，生理性的脱发使我们的发量保持着相对动态的平衡。一根头发的寿命，大概有2～6年。正常人每天掉下一定数量的头发，同时也有等量的新头发长出来。普通人的头发总数超过十万根，每天掉个几十根，完全不用惊慌。
正所谓凡事都需适度，掉头发也是一样，当出现病理性的脱发时就需要格外注意了。病理性脱发包括了暂时脱发及永久脱发，永久脱发大多发生在疾病（如：外伤、疖子、黄癣、硬皮病等）造成毛囊的结构性破坏形成斑痕的情况中，这样的脱发很难通过普通治疗手段使头发再生。暂时性脱发是由于各种原因使毛囊局部血液供应减少或局部神经调节功能发生异常引起的，在积极治疗或去除病因后，头发就可以实现全部或部分的恢复。
暂时性脱发分为精神性脱发与脂溢性脱发，前者与精神因素有关，斑秃就属于此类脱发。而脂溢性脱发的病因目前尚不完全清楚，有研究认为脂溢性脱发就是雄激素性脱发，我们比较熟悉的遗传性的脱发也属于此类，在这类人的唾液内睾丸酮和体内的脱氢异雄酮硫酸盐比正常人高，因此抑制了毛囊的正常生长，从而出现了“秃头”的现象。
怎么判断自己是不是脱发了
判断方法很简单，现在就可以跟嘟嘟一起尝试哦（。＾▽＾）
1.撩：撩开刘海，检查发际线边缘
撩开自己的刘海，检查前额两侧的头发是否稀疏、细软，发际有没有向后退缩。对着镜子看看自己的脑门，是不是宽敞又开阔？
2.梳：将头发中分梳开，检查发缘线稀疏度用梳子把头发中分梳开，检查每个毛囊中头发的数量和粗细。健康的毛囊通常有1～4根头发。请身边人看看头上的毛囊，是不是很多都只有一根头发，甚至没头发了？
3.拉：卷起头发轻轻拉扯，检查留在手上的头发数量用手沿着头皮轻轻抓住一撮头发，然后稍稍一拉。在头皮的不同部位重复5～6次，数一数每次脱落的头发，有没有超过3根？
如果在这三步自测中，你对每项疑问的答案都是肯定的，那可能就需要认真防脱了。
头发掉得很厉害，是洗头太频繁了
掉发、脱发与洗头没有必然的联系。
正常健康的头发，是不会因为洗头频繁而加速脱落的，洗头发的时候掉落的大部分是处于休止期和退行期的头发。如果洗头的方式不正确，比如用指甲猛抓头皮，洗头发的时候太用力拉扯，也确实可能导致掉头发的情况加剧。问题是，这种原因造成的掉发，并不能怪洗头太频繁。反而，如果不能及时清洁头皮，头皮上皮脂腺分泌的油脂就可能堵塞毛囊，造成或者加剧头发掉落。
所以，每个人都应根据自己头皮出油的情况、季节和活动量的不同，选择适合自己的洗头次数。比如，对于油性发质的人来说，夏天天气炎热，出油加剧，每天都洗头不仅完全不会有问题，反而有助于保持头皮健康。至于其它发质的人，如果是活动量大、出汗较多，头发也可以每天洗的~
脱发和头发出油太多了有关吗
现代社会，年轻人「鸭梨山大」，作息不规律，又喜欢宅家缺少锻炼，导致脱发问题越来越趋于年轻化。
最常见的脱发类型是雄激素性脱发，也称脂溢性脱发（俗称「秃顶」），是一种具有遗传倾向的疾病，多见于青壮年男性。这个疾病的表现有：头皮皮脂分泌增加，头发油腻；前额两侧头发纤细、稀疏；发际线后移，前额变高，呈M型；严重时，仅枕部及两颞残留头发，变成“地中海”的样子。不过男性与女性的临床表现会有些差异。至于头发油腻会不会加重掉发，其实两者之间没有证明有因果关系，反而是“雄脱”的朋友在脱发时会伴有头皮油腻。
男性容易秃头是真的吗
听说男性比较容易秃头，是真的吗？
是的，脱发是具有家族遗传性的，遗传性脱发会使头发的毛囊在某个年龄逐步萎缩闭合，从而引起脱发，发际线后移和“地中海”是遗传性脱发的不同表现形式。研究显示，约四分之一的男性在20~30岁时会被脱发的问题所困扰，一般发生在头顶或前额两侧发际线，而女性此类的困扰则少了许多。遗传性脱发是遗传规律的，如果父亲有遗传性脱发，那么他的儿子很有可能（大于70%）也会脱发，女儿则不一定会脱发；若母亲有遗传性脱发，那么儿子则一定会出现脱发；若父母都有遗传性脱发，其女儿的脱发可能也会达到7成以上，当然，这种情况下，儿子就一定会脱发了。如果本身就已经遗传了脱发基因，加上作息不规律、精神压力过大、饮食过于油腻，很有可能就会使“秃头”基因被提前激活，这也就是“我爸50才脱发，我却30秃了头”的原因所在了。保持良好的作息和愉悦的心情，是一头乌黑浓密秀发的重要前提，所以脱发也无需过于焦虑，一定要及时就医，进行合理的调整，趁一切还来得及(o?v?)ノ
所以，整天说着要“秃头”的我们，
很可能并不是真的“秃头”哦~
是不是瞬间开心~
真的脱医院查一查
不过，答应嘟嘟，
早点睡好嘛~
早睡早起身体好~
用最初的心，做永远的事
end
编辑
周鸽儿
审校
梁继元
图片部分来源于网络
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