泌尿道感染十分常见，我介绍几种野菜（也是药食同源的药物）组成的食疗方，可以有效缓解。
１蒲公英。可以清热解毒，利尿通淋。用量一般是30～50克。可以蘸酱吃，也可以煮水喝。
２野菊花。菊花的一种，味苦。善于清热解毒去火。一般用量10克左右。可以泡水，也可以煮水喝。
３车前草。路边多的是，种子叫车前子。功效差不多，可以清热利尿，通淋止痛。全草可以生吃，炸酱，也可以煮水喝。一般用量15～30克。
４金银花。可以清热解毒，疏散风热，凉血止痢。用量一般10～15克。一般都是泡水喝。
５紫花地丁。也是清热解毒，凉血消肿。可以生吃，也可以泡水。
６紫背天葵。清热解毒、止血补血、抗病毒。生吃，泡水均可。
当然还有很多，比如白茅根，石韦，芦苇根，小蓟等。
以上几个野菜，即可以单独服用，也可以放在一起服用，可以治疗泌尿道感染，效果还不错。如果你再翻翻书，发现除了车前草外，其余的组合，古人还给起了个名字：五味消毒饮。哈哈，有意思吧。
注：
五味消毒饮出自《医宗金鉴·外科心法要诀》卷七十二方：
系治疗疔疮疖肿最常用之方剂。其组成为金银花20g、蒲公英15g、紫花地丁15g、紫背天葵子15g、野菊花15g。
具有清热解毒，消散疔疮之功效。
主治疔疮初起，症见发热恶寒，疮形如粟，坚硬根深，形状如铁钉；或痈疡疖肿，红肿热痛，舌红苔黄，脉数。现代常用于治疗多发性疖肿、乳腺炎等多种感染性疾病属热毒者。该方剂具有广谱、强大的抗病原微生物作用。
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