“冬病冬治”三九贴
三九贴是运用“内病外治”手段防治疾病的独特方法，指在每年的三九天用中药外贴特定的穴位，以达到袪除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位，不仅能巩固夏日冬病夏治贴敷的效果，还能控制疾病的发作，达到冬夏皆治，使患者获得更理想的疗效。
《黄帝内经》认为“天人相应”，人与自然是和谐统一的整体。“三九”天是一年中最冷的时候，此时阳气敛藏，气血不畅，皮肤干燥、毛孔闭塞，此时利用药物渗透皮肤，贴敷穴位，能起到温阳益气、健脾补肾益肺、祛风散寒、通经活络止咳的功效。三九贴在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，起到事半功倍之效。因此选在“三九”时节进行穴位贴敷，扶正祛邪，调补阴阳，不仅能够帮助人体抵抗外邪，预防疾病，而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。“三九”与“三伏”交替贴敷，阴阳互补，有序循环，相互依辅形成防治“冬病”的治疗体系。
三九贴适用于哪些疾病？
1.呼吸疾病：反复感冒、哮喘、慢性咳嗽、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、过敏性鼻炎、反复发作的呼吸道感染等;
2.颈肩腰腿痛：颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎等;
3.五官疾病：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等；
4.消化疾病：胃痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱等;
5.妇产科疾病：痛经、产后头痛、坐月伤风等;
6.小儿常见疾病：消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、发烧、抵抗力低下等。
哪些情况不适合三九贴？
1.孕妇。
2.对药物、敷料过敏者。
3.严重皮肤病，如皮肤生疱、疹、疖以及皮肤有破损。贴敷部位皮肤有创伤、接触性皮炎等皮肤病者，瘢痕体质者。
4.严重的荨麻疹患者，严重过敏体质者。
5.疾病发作期的患者：如急性咽喉炎、发烧、黄疸、咯血、糖尿病血糖控制不良患者、慢性咳喘病、支气管扩张急性发作期、肺结核活动期。
6.肺部结节性质待查。
7.热性疾病、阴虚体质者(手足心热，口鼻咽干燥，喜冷饮，大便干燥等)以及严重心、肺疾病患者。
8.二周岁以下幼儿。
三九贴敷期间饮食起居注意事项？
1.贴敷期间的饮食应清淡，应慎食海鲜、牛羊肉及辣椒、蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物和肥甘滋腻之品。
2.应慎食冷饮和冰冻食品，宜少喝酒、少抽烟。
3.要保持贴敷局部清洁。
4.贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。
5.要保证充足睡眠。入睡前一定要将贴敷的药物揭除。
6.贴药后不要过分活动，以免大量出汗或药物移动脱落。
年“三九贴”外敷日期：
一九贴：年12月22日-年12月30日
二九贴：年12月31日-年1月8日
三九贴：年1月9日-年1月17日
加强贴：年1月18日-年1月26日
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