平时头皮上长了小红包，不碰还好，一摸感觉特别疼。大多数人对此都不以为然，认为仔细洗几次头发就好了，但事实并非如此简单。一般而言，头皮上的小红包多为毛囊炎，起初是红色充实性丘疹，之后会慢慢发展成丘疹性脓疮，伴有瘙痒或轻度疼痛的感觉，今天，蒙霸君就来跟大家说说关于毛囊炎。
1、头皮毛囊炎的诱发原因
细菌感染是导致头皮毛囊炎的主要原因，尤其是闷热天气，头皮爱出汗，诱使细菌和真菌大量滋生及繁殖，因此平时不注意头皮清洁或经常搔抓头皮的人更容易患上毛囊炎。负面情绪过重、用脑过度都会造成新陈代谢失调引起头皮毛囊炎。
2、头皮毛囊炎与脱发的关系
小小毛囊炎看似没什么大问题，但如果长期不加以注意、反复发作，会形成慢性毛囊炎，引起永久性脱发。头皮毛囊炎发展一段时间后，头发就会渐渐变稀疏，再加上发痒和疼痛的症状，人会不自觉地抓挠，令毛囊受损及发根松动，使头发掉的更多，头皮出现裸露。
3、如何防止毛囊炎引起的脱发？
首先要注意头皮清洁问题，改掉清洗过度的坏习惯，清洗时尽量用流动的水，这样可以把毛囊中的脏东西洗出来；同时，注意护发素不要接触头皮，滋润后彻底洗净。头皮毛囊炎引起的脱发在饮食上要格外注意，少食酸辣油腻食物、避免吸烟饮酒，日常可多吃新鲜的蔬果，维生素E丰富的芹菜、菠菜、黑芝麻，骨胶质多的牛骨汤、排骨汤等。
长期忽略头皮毛囊炎极易导致永久性脱发，为了良好的形象和身心健康，呼吁大家及时
