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为什么现在生大病的越来越多了？
导致大病的因素很多，外部的东西不可控，情绪和饮食相对来讲是自己可以控制的。但很多人表示，情绪的控制也很困难，清淡、适量的饮食和吃素相对容易做到些。这些都是老生常谈，我想讲一些大家可能不太注意，事实上是可以避免的因素。我小时候经常会看到一些长疮的人，大人长疮很常见，小孩子长疮的就更多了。有的孩子一头的癞疮，或者身上一会这里长个结子，那里长个疖子的很普遍。为什么现在长疮的人少了，生大病的却多了。02
生疮和生大病之间有什么必然联系吗？
有一句俗话讲：万病出表皆是好事。当今西方医学也同样认为，大小便和周身皮肤毛孔是人体最大的两个排毒通道。03
为什么现在长疮的人越来越少了？
我有反思过抗生素这个因素。关于抗生素的危害，现在大家越来越清楚了。抗生素是抗菌消炎的，炎症普遍认为就是细菌滋生引起，所以需要消灭。其实，只有在人体内因具足，比如人体里有过多的热和湿的时候，细菌才会大量滋生。内因不具足，就算你接触大量细菌，也不会感染发炎。而抗生素把细菌都消灭了，人体发炎的机会越来越少了。有的人看到一点点炎症就去用抗生素，这等于是把自体排毒的机会减少了，累积下去，很可能一出现就是大病，就是肿瘤。我刚学太极的时候练站桩，站桩是以收敛神气和能量为目的的静态运动。大概站了一个星期后，身上就开始长那种小时候的痒疮，已经很多年没长了，长的位置都和小时候一样，大腿内侧比较多，当时心里特别高兴。04
我们一般的人都是既管不住情绪，
也管不住嘴，也迈不开腿
饮食、运动、情绪之类，当然这些都说得很多了。有人会说，有的人一辈子喝酒吃肉，也很长寿，你为什么却总劝我们不要喝酒，不要吃肉？我就有个亲戚喜欢喝酒吃肉，三天两头喝醉，活了九十多岁，但他心态很好，就算你告诉他家里房子着火了，他也要把酒喝完了再回去。这样的人，他饮食上的毒素虽然摄入较多，但没有情绪毒素。人体其实没有那么脆弱，只是我们一般的人都是既管不住情绪，也管不住嘴，也迈不开腿，那就危险了。爱一医提倡吃素，运动少的要吃素，超出人体所需，不能吸收的营养是会变成垃圾毒素的，何况肉类的养殖过程中抗生素和激素很滥用。现在的人还有一个误区，认为体检指标正常，就万事大吉，该吃吃该喝喝，情绪也不节制不管理。他们忘了体检查的是结果，你没有产生这个结果，只表示你暂时安全，但是有了结果，很可能就已经晚了。接触病人多了，就会发现，得大病的没有冤枉的，一定会有不好的生活习惯，只是有些坏习惯病人自己认识不到，以为没什么。说到养生，很多朋友总喜欢问吃什么能养生。相比而言，其实这是作用较小的方法。给一些建议的话，比如茶叶、木耳、海带，以及大部分蔬菜都有比较温和的排毒、散体内淤结的作用。尤其是绿叶类的蔬菜，蔬者，疏也，同音通解，在古人经验里就是疏通清解的药。无论您有多忙，请花1秒钟时间把它放到你的圈子里！可能您的朋友也需要了解养生知识！谢谢！
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