夏季到了，随着气温升高，
病毒和细菌很容易大量繁殖，
为了能保证幼儿的健康和安全，
一普幼儿园整理了以下几方面的保健知识，
保证幼儿身心健康。
日常生活篇
1
培养良好的卫生习惯
要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，要教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
2
穿衣要舒适透气
最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适，穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快。家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师在幼儿园根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。
3
注意饮食卫生
家长应注意幼儿的饮食卫生安全，教育幼儿不带零食入园，不吃冷饮，更不能在游动摊点给幼儿买零食吃。夏季最好给孩子多吃新鲜的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷饮和甜食等。
4
经常锻炼，增强幼儿体质
每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，不要让孩子在烈日下外出运动。在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。孩子浑身大汗时，不可立即用冷水洗脸洗澡。
5
合理营养，科学安排幼儿膳食
为幼儿准备多样化的营养均衡饮食，小心冷饮，幼儿贪食冷饮会对娇嫩的胃肠有不好的影响，父母应注意让幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。
提前备好充足的白开水，白开水进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。
6
生活作息时间规律、保证睡眠
适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。夏季睡眠时间长于冬季，起床时不宜催促孩子，可放轻柔音乐，慢慢轻柔地唤醒孩子。
再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。
预防篇
1
预防中暑
夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补入水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。老师要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点糖水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等，合理制定夏季营养食谱。
2
防治腹泻
腹泻是夏季幼儿的多发病，严重时，影响幼儿的营养吸收和健康，防止幼儿发生腹泻，定时定量有规律，注意食具、食品和个人卫生。
3
预防皮肤病
幼儿夏天常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮，蚊虫叮咬皮肤引起感染等。防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。
4
防止肠道传染病
炎热的夏天是细菌性痢疾、伤寒及肝炎等各种肠道传染病的流行季节，这些传染病都是经过饮食或者食物传染的，所以特别要注意幼儿的饮食卫生和个人卫生，一定不可吃腐烂变质的饭菜和腐烂瓜果，不贪吃冷饮冷食，不生吃水产品，饭前便后要洗手，把好病从口入关。
5
严防猩红热病
猩红热是一种较常见的急性呼吸系统传染病。由于病中发有鲜红皮疹，密集处可以连成红色一片，一望猩红，故有猩红热之称。又因为易在咽喉部位出现红肿溃烂，故中医又叫它“烂喉痧”或“烂喉丹痧”。
幼儿园在做晨检时，应注意幼儿是否有发热，咽喉赤痛，苔薄白，舌边尖红等症状。
常见的夏季疾病
1
手足口
夏季天气闷热潮湿，各类细菌、病毒等生长繁殖加快，是患手足口病的高发季节。手足口病多发于5岁以下儿童，症状表现为发热，手、足、口腔、臀部出现皮疹或者疱疹，少数患儿会并发肺炎、脑炎、心肌炎等，甚至导致死亡。预防措施：1.一定要勤洗手。2.尽量减少带儿童去人口密集的公共场所。3.注意室内空气流通。4.儿童的衣被要勤晾晒。
2
腹泻
夏季气温高，食物中的细菌滋生快，加上孩子的消化系统不成熟，容易引发腹泻。如果腹泻次数多，还容易造成脱水！预防措施：1.注意个人卫生，勤洗手。2.要注意饮食的合理搭配，避免不洁饮食，少吃生冷的食物，注意餐具卫生。
3
皮肤问题
夏季蚊虫肆虐，孩子们的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子又难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重。预防措施：1.准备花露水、风油精等止痒消肿的药品来防止孩子抓挠。2.不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。3.保证皮肤清洁，即使更换汗湿衣物。4.户外活动的时候不要靠近草地、水面。5.多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜。
4
病毒性感冒
夏季的感冒常常伴随鼻塞、流清涕、打喷嚏、咳嗽、发烧以及乏力等症状。孩子由于自身身体防御能力弱，容易被感染。预防措施：1.开窗通风，保持室内空气流通。2.避免去人群密度过大的场合。3.注意饮食，多喝水、多吃新鲜的蔬菜瓜果。4.多让孩子休息、锻炼身体，提高自身免疫力。
5
水痘
传播方式：飞沫传播和直接接触水痘疱疹液传播，也可通过被病毒污染的用具传播。主要症状：发热、全身不适、乏力、咽痛等前驱症状，头部、躯干再到四肢出现疱疹。预防措施：1.接种水痘疫苗。2.增强免疫力。3.避免和水痘患者接触。6
流行性腮腺炎
传播途径：飞沫传播和接触传染。主要症状：腮腺肿大。预防措施：1.接种麻腮风疫苗。2.做好室内清洁，多通风。3.督促孩子养成良好的个人卫生习惯。4.多参加体育锻炼，增强抵抗力。家长夏季疾病防控4个要点
1.不去人群聚集的公共场所，避免交叉感染；
2.养成良好的生活卫生、饮食习惯。如：饭前便后洗手、勤洗澡、勤剪指甲等，不喝生水、不吃生冷食物；
3.合理安排幼儿作息时间，保证孩子充足的睡眠与愉快的心情，鼓励孩子多参加体育锻炼；
4.密切
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