莓茶的功效作用简介及引用资料来源

医院订阅哦莓茶简介

莓茶是一种在我国民间流传已久的古茶，学名“显齿蛇葡萄”，俗称“霉茶”、“藤茶”、“长寿藤”、“土家神茶”等。主要分布于湖南、湖北、云南、贵州等偏远山区，系葡萄科蛇葡萄属中的一种野生藤本植物。是典型的民间药食两用植物，尤其在瑶、壮、土家等少数民族中应用广泛。

莓茶应用历史悠久，我国最早的诗歌总集《诗经》中称之为“古茶钩藤”，唐朝陆羽的《茶经》里将其归为“藤茶”。而在民间被大量应用也已有上千年之久，湖南早在东晋时期便开始饮用藤茶。人们将其幼嫩茎叶制成药茶，用于治疗感冒发热、咽喉肿痛、黄疸型肝炎、疱疔等症，又以其独特口感和保健效用，将之作为日常茶饮。

清代周大球的《棚民谣》中写到:郎君且坐待阿爷，为君汲水煎藤茶。反映出藤茶是明清时入赣移民客家的日常饮用茶。

四川《大竹县志》记载:茶有藤茶、甜茶、姑娘茶、老鹰茶等名，而家茶反少，因清有茶税，种者伐之，以避催科。

《新编中药歌诀》中记载:甜茶藤味甘淡凉，清热解毒功第一，黄疸肝炎咽喉痛，目肿痈疖服加洗。

据文献记载，该植物全株可入药，其味甘淡、性凉，安全无毒，具有清热解毒、降暑生津、祛风湿、强筋骨、消炎、抗菌、平肝降压等功效。其提取物对常见致呼吸道感染的各种细菌，包括革兰氏阳性菌、革兰氏阴性菌、真菌，均有明显的抑菌效果，抗菌谱之广，在中草药中实属罕见。

莓茶幼嫩茎叶中总黄酮、二氢杨梅素含量极高，属黄酮类化合物在植物中分布的特例。

经药理研究证明，莓茶所含黄酮类化合物具有清除自由基、抗氧化、抗血栓、抗肿瘤、降血脂、保护心血管（通过降低脂质过氧化）、消炎抑菌、止咳祛痰等多种功效。二氢杨梅素系黄酮类化合物中的一种，除具有黄酮类化合物的普通特性之外，在解除醇中毒、抗高血压、抑制血栓的形成、降低血脂和血糖水平，提高SOD活性（SOD可抗衰老，调节免疫等），以及保肝护肝等方面具有特殊作用。

莓茶的适用人群

第一、莓茶清肺利咽、止咳祛痰、镇痛消肿，抗菌消炎。对于各种原因导致口腔、咽喉、呼吸道伤害者不错，如急慢性咽炎、口腔溃疡、烟酒人士、教师、演讲、歌手、接触雾霾、从事化学性气体刺激工作（如油漆工）者等等。

第二、其能调节免疫力，适于体质虚弱，易感冒者，经常饮之会增强免疫力，相对减少感冒的复发几率。

第三、三高人群及日常保健饮用。

烟酒人士、老师、用嗓过度、咽喉不好及经常接触雾霾、各种污染性气体刺激者必备茶饮！

温馨提示：保健茶品，其性虽好，但毕竟只是单味茶饮，具体效用有个体差异，请勿随便代替药物使用！

资料引用来源

《全国中草药汇编》

《中华本草》

《中国民族民间医药》年16期-----《浅谈藤茶的研究与应用》

《湖北民族学院学报-医学版》年第19卷第4期------《野生藤茶的药理作用和临床应用研究进展》

《食品科学》年第09期-----《显齿蛇葡萄部分营养及功能成分研究》