下午好，我是立足中医养生品牌（金鼎堂）小编
中医学认为，经络就如同人体内的交通网络，一旦经络不通，人则容易生病。小编教大家几种方法判断自己的经络通不通畅。
一、身体经络不通畅的表现
1、“痛则不通”，只要身体出现疼痛症状，不论是什么部位，都代表着此部位的道路不通畅了。
2、皮肤上长疖子、长痘痘、长斑。
3、身体内长囊肿、肿块。
4、鼻塞、耳鸣、见风流泪、口臭、胃胀、腹胀、胸闷。
5、眼睛不清澈了，有血丝了，眼白开始变浑浊、发黄了。
6、手上、腿上、脚上的青筋凸起比较明显了。
7、浮肿、关节积液。
8、身体内反复不愈的各类炎症，如胃炎、肠炎、妇科疾病等，除了与身体内气血不足有关以外，经络不通也是一个主要原因。
二、捏肉法判断经络通不通
中医认为，“通则不痛，痛则不通”。因此，可以用捏肉法来判断您的经络是否通畅。
用手捏自己身上的肉，尤其是腿上胃经、胆经、肝经、肾经及上臂的三焦经、心经、小肠经等经脉循行的部位，如果捏着非常痛，那么说明您可能是经络不通了，而且疼的越厉害说明经络堵塞的越厉害。
有些朋友，后背像一块板一样硬，别人稍微捏一下，就生痛生痛的，且这样的人常会感觉一天到晚特别疲倦。这说明他后背的膀胱经全堵住了，也是经络不通的表现。
三、过血法判断经络通不通
用自己一只手攥紧另一只手的手腕，当过一分钟左右的时候，会看到被攥住手腕的手掌逐渐从红色，变成了白色，这时候，突然松开手腕，你会感觉一股热流一直冲到了手指尖，同时手掌也会逐渐从白色变成红色，这种现象就称为过血。
如果您的手掌在半分钟内恢复正常的颜色，那说明你的经络是通的，如果您的手掌在半分钟内不能恢复正常的颜色，那就说明你的经络可能不够通畅。
四、经络不通怎么办?
金鼎堂隔物灸是疏通经络最有效的方法
身体内寒湿重时，就如面对一块因冷而冻住的土地，你用按摩和针刺的方法是解决不了根本问题。让身体升温、排寒湿才能从根本上解决问题。金鼎堂隔物灸有养筋荣脉、逐寒祛湿、行气活血的作用，可以温经通络、活血化淤、消症散结。
疏通任脉督脉任脉、督脉走在人体的正中线，是身体最重要的经络，让任督二脉畅通，百病不生。
任脉的疏通：坚持隔物灸、揉腹、擦胸就可以了，也可以刮痧、拔罐。
督脉的疏通：经常用后背撞击树干、撞击墙面都可以。
1-2个月做一次后背正中线的走罐，也是疏通督脉很好的方法。
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