说到脱发，其实每个人都会脱发，如果我们每天脱发的数量不多的话，那就属于头发正常的新陈代谢，我们就不必担心，但是如果我们连续一段时间每天脱发的数量都要超过根的话，那我们就必须要提高重视了，这很可能是严重脱发的前兆。
那面对脱发我们该怎么办呢？又没有不用花钱就能轻松生发的好方法呢？很多人也许会说：想美事呢，天下哪有这么好的美事！但是事实是确实有这样的好事。今天小编就给大家介绍几个不花钱就能轻松生发的好方法。
首先我们可以采用头部按摩的方法。
就是我们每天轻轻地按摩头皮几分钟，将手放在头顶画小圆圈，或者将手指并拢，从从前额正中发际处开始，用手指尖在头皮上自前而后轻轻来回交错揉动，这样做能够活跃毛囊，促进毛囊部位的血液微循环，促进头发的生长。
对于一些精神压力较大的人采用这个方法不但能够缓解脱发，促进毛发再生，同时还能够缓解你平时紧张的工作压力。
其次我们可以采用生姜涂抹的方法。
我们都知道生姜是具有很强的防脱生发的作用，如果我们在按摩头部的同时能够配合使用生姜的话，效果会更好。
对于那些因为长疖疮而脱发，一般用洗发水都没有太强的效果。如果是针对这种脱发的话，可以把生姜切开后，用横切面抹在疖疮上，这样疖疮会慢慢的好，头发也很容易长出来了。
最后我们可以通过按摩穴位的方法防脱生发。
我们可以通过按摩风池穴和阳池穴两大穴位达到生发的目的。风池穴位于后颈部，两条大筋的旋窝中，按摩时到有酸胀感为好。这个穴位能够迅速改善血液向头部的流动状况，同时可以改善颈椎；手腕正中的阳池穴，用手指轻按可使内脏功能及肾功能正常，也可以恢复植物神经，使头脂、汗腺分泌正常。
为了让防脱生发达到更好的效果，我们在生活中同时应该注意一些细节：如合理饮食，节制饮酒，补充一些维生素和蛋白质，适当的运动，保持充足的睡眠等等，这样生发的效果会更好的。
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