寿命长的人通常爱喝水

水是最好的溶剂。我们每天吃进去的食物，其含有的营养成分都需要先溶解于水中，才能被吸收。于此同时，由于水分均匀分布，在全身不断循环，因而人体才能保持“等温"，不致这儿热那儿冷。身体代谢后的产物只有溶解于水，才能随汗、尿等排出体外。随着年龄的增加，中老年人体内固有水分逐步减少，出现生理性失水现象。不爱喝水的中老年人，皮肤显得干燥，皱纹也可能出现得较早、较明显。由于皮肤干燥，分泌减少，皮肤的抵抗力减弱，皮肤上的细菌就比较容易活动滋生，引起疖、肿等皮肤病。中老年人体内失水，也会使肠内正常的粘液分泌减少，引起便秘和神经衰弱等疾病。因为粪便在肠内停留过久，会产生有害物质，当它们被肠子吸收以后，人就会感到头痛、头晕、精神不振，导致神经衰弱等病。干燥的粪块压迫肠壁，又易发生痔疮。有人研究，老年人的便秘与肠癌也有关系。人体排出废料的一个主要通道就是肾脏。饮水少，排尿量也少，由于滤过的尿量少，肾脏就要加重负担，排出浓缩的代谢产物，肾脏器官的疾病也容易发生。中老年人由于体内缺水而引起的一些疾病，都能影响到健康长寿。因此，中老年人应该重视和合理地饮水。正因为健康饮水可以给我们的身体带来如此多的好处，因此一般认为：中老年人通过合理的健康饮水可适当的增加寿命，达到延年益寿的目的。尤其正值秋季，让不少人出现头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽、胃痛、关节痛等一系列症状。这是由于体内津液在夏季过多地发泄后，各组织器官均处于缺水状态，再遇凉风刺激所引起的，医学上称之为“秋燥综合征”。很多人会通过喝水来缓解秋燥，这是非常正确的选择。我们身体体重的60%～70%都是水，不管女人还是男人，都是水做的。年龄越小，水分占的比重越多。尽管水的组成简单，但在我们身体中却起着不可或缺的作用。人体关节的润滑、唾液、消化道分泌的胃肠粘液、呼吸系统气道内的粘液、泌尿生殖道粘液等的生成都离不开水。水分不足时，就会出现上面提到“秋燥”的各种症状。因此，对付秋燥，我们首先要做的就是喝足水。

注重喝水能多活20年。怎么喝？变“被动”为“主动”。

喝水可以选择一天中的任何时间，原则是少量多次，一天尽可能摄入2.0L，就是8杯水。早晨起床后喝杯水，可起到降低血液粘度，增加循环血容量的作用；上、下午工作期间喝2-3杯水，不仅可以补充水分，还可以增加工作效率；晚上睡前一小时喝杯水，可以为身体储存水分。季节交替时，多喝水可以透过细胞膜进入细胞，促进人体的新陈代谢，增强机体免疫功能，提高人体抗病能力。优质天然水，富含多种矿物质和微量元素，可对秋燥起到很好的缓解和“治疗”作用。感到口渴时再喝水，其实已经是“被动饮水”，长此以往，人体就会一直处于一种“潜在”的缺水状态。因此，中老年人应该主动喝水，在一天中少量、多次、定时饮水。《中国居民膳食指南》提出，除了从饮食中摄取水分以外，中老年人每天直接的饮水量应不少于ml，以~ml为宜，每次50~ml。有时还会需要补充更多的水分，特别是发热和洗澡前后。对于处于心肾疾病状态的老年人，则应遵从医嘱确定饮水标准量。

中智聚合低频共振仪为您提供健康好水

中智聚合生产的21世纪高科技水仪器——低频共振仪，它区别于市面上以净水为目的的过滤水机，能活化一切可直接饮用的液体，以”不添加，不接触”的独特物理方式，将聚合态的普通水转换为直线结构的细胞直饮水。它的原理是通过复制与大地磁场相同的低频率，对水进行30分钟低频共振处理后，改变水分子的排列结构，从而把日常饮用水变成细胞直饮水，改善人体内环境，直接给细胞补充水份。

并且通过低频仪共振过的水具有更高稳的能量，能中和自由基、增加含氧量、还原水的生命活力。而且它可以让普通水的频率、结构、粘度、能量转换成更利于细胞直接吸收的低频健康水，使其能够直接喝进细胞，给细胞带进更多氧气和营养，排出更多垃圾和毒素，修复每一颗细胞，让其健康有活力。长期使用中智聚合低频共振水，可提高人体新陈代谢，使人体进入不断的良性循环，不会给坏细胞滋生提供环境和条件，人体就会越来越健康。

中智聚合低频共振仪不仅能为您的健康保驾护航还能提高您的生活品质。它的作用不仅仅只针对于饮用水，还可以作用于其他饮品，让酒更香醇，让果汁更甜美，让茶和咖啡更芳香。并且在日常生活中还可以用低频水来煮饭、浇花，让米饭更加柔软好吃，让植物更加茂盛鲜艳。同时用低频水来清洗或浸泡食物，还能延长食物的新鲜度，使食物更加美味。

本公司







































北京治疗白癜风费用
北京治疗白癜风费用

转载请注明：http://www.yxiaoqiq.com/jsh/5490.html