冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问四气调神论》中的“春夏养阳“《素问六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。
冬病：冬天易发的疾患
冬病是指冬天易发作、病情加重的一类疾患：如哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒、慢性胃炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、老年畏寒症以及脾胃虚寒类疾病等。这类疾患往往病程较长、不易根治。
夏治：借助太阳的力量
由于夏季阳气旺盛，人体阳气也达到最高峰，尤其三伏天，肌肤腠理开泄，经络活跃。药物也最容易通达全身，体内的寒湿病毒邪气也最容易排出体外。
冬病的人本就体质虚寒，到了冷飕飕的冬天，身体的寒气只会雪上加霜。而盛夏时节，天地暑热蒸腾，身体阳气在表，利用这一有利时机运用穴位贴敷或艾灸等传统中医方法，能迅速将体内深藏的寒湿邪气驱赶出来，故「冬病」最宜「夏治」。
很多沉疴固疾三伏天调理，也事半功倍。这是一年中利用中医调养的最佳时机，有这些健康问题的人，建议抓住这一时机，提前做好准备。
冬病夏治有何益处？
1、驱疾
夏季身体阳气最盛，皮肤毛孔大开，药物更容易进入穴位和经络，通过经络、气血到达病灶，起到治病效果。
2、固元
中医手法在进行“夏治”时，药物或按摩通过神经反射激发人体的调节作用，促使抗体产生，提高抵抗力。同时，调节内分泌、免疫系统和神经系统，起到固元健体的作用。
3、养阳
冬病夏治也符合中医里的“天人合一”思想，夏为阳，借助自然的阳气，驱除体内的阴寒之气，起到固元健体，补益阳气作用。
4、治未病
中医认为百病由寒起，冬天外界环境冰冷一片，如果身体内又有寒气，两寒夹击，不仅疾病不容易好，而还会导致寒气在体内的积累。冬病在冬季治疗只是治标，在夏季为治本。
通过“夏治”的手法，一方面驱除体内的寒气，去除引起的疾病的诱因，改变体质。另一方面冬季的寒气会在体内沉积成为病因，出现气血不畅、关节痛、手脚麻木和畏冷，夏天治疗可以除去病因。从两方面起到治疗未病的效果。
哪些人群适合“冬病夏治”？
①呼吸系统疾病：秋冬易反复发作的肺系疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、变异性咳嗽及中老年常见的支气管炎、慢性阻塞性肺病等。
②骨关节疾病：骨关节炎、肩周炎，风湿、类风湿导致的关节疼痛，风寒湿导致的关节酸痛、麻木等。
③胃肠道疾病：脾肾阳虚导致的消化不良、慢性腹泻等消化系统疾病。
④小儿：如经常感冒、咳嗽、反复呼吸道感染、抵抗力差、脾胃虚弱等。
⑤妇科疾病：宫寒、痛经、产后畏寒、经期容易感冒、月经量少、白带稀少淡薄、久婚不孕等虚寒体质
⑥亚健康人群：体虚怕冷、怕风、冒虚汗、免疫力低下易感冒、易疲劳的亚健康人群。
凡是虚弱、劳累、羸弱和身体有损的患者都可以进行冬病夏治，倘若不在夏日去除积寒，等到秋风一起，外寒复来的时候，就又会内外交困了。
“冬病夏治”有哪些方法？
冬病夏治的方法很多，很多人往往认为冬病夏治的治疗手法只有熟知的“三伏贴”，其实不然，三伏贴只是使用最多和最广泛的方法，其实艾灸、拔罐、刮痧、推拿、熏洗、药浴等都是冬病夏治的手法。
另外，还有口服的汤剂、丸剂、药片、药膳、食疗，以及体育运动等，这些也可以归于冬病夏治的范畴。但是，由于每个人的体质不一样，哪一种方法适合自己，要去专业的中医调理机构咨询中医专家。
冬病夏治注意事项
如下几类人群不宜贴敷三伏贴：孕妇；有严重心肺功能疾患的人；对药物过敏的人；阴虚火旺，短时间敷贴会大量起泡者；皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者；疾病发作期，如肺炎、发烧、吐血；瘢痕体质者；特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者；糖尿病患者；肿瘤患者；严重心脏病患者等。
成人一般贴药时间以4-6小时为宜，小孩时间酌减。三伏贴治疗期间当天不宜洗澡，且要远离空调，还要少吃冷饮、辛辣等刺激性食物，戒食鱼虾、鸡等易致过敏食物。
“冬病夏治三伏贴”需连续3年，即为一个疗程。第一次接受治疗的病人，在冬至时再加强一个“三九贴”疗程可增强疗效。
“三伏天”做艾灸的三大好处
一、排湿寒的效果是平时的3倍
“三伏天”是一年中阳气最足的时候，也是身体排除寒湿伏邪最好的时机。此时来做艾灸可达到三阳相加，即同时利用“天之阳、地之阳（艾灸）、人之阳”三重合力，固本扶正，祛除一切寒湿。
二、预防伏邪潜藏
“三伏天”阳气聚集在体表，五脏空虚，阴邪伏在体内，没有办法顺畅地排除体外，伏邪容易潜藏在我们的心肺、脾胃、关节，腰臀，到冬季就会出现不适反应。所以我们在“三伏天”做艾灸就可温养五脏，保持体内阳气，以防此类现象发生。
三、可疏通经络，保持身心愉悦
“三伏天”人体会感觉闷热不适，甚至会中暑、晕厥，这是因为人体的经络和穴位被堵住了，通过艾灸把经络穴位打开，疏散这些邪气，人自己就会感到轻松、舒适，从而保持心情愉悦。
三伏灸的适应症与禁忌症
1.面部美颜问题：
肤色晦暗、黄气、色斑、黄褐斑、痘痘等；
2.胃肠问题：
胃寒、胃痛、胃炎、肠炎腹泻、结肠炎、腹部怕冷等;
3.妇科问题：
痛经、月经不调、妇科炎症、子宫肌瘤、不孕不育、小叶增、产后腰痛、女子宫寒等;
4.男科问题：
阳痿、早泄等;
5.体质弱问题：
面色晦暗、体弱怕冷、手足发凉、失眠多梦、体质弱挑食、经常感冒、老年畏寒症等;
6.骨关节问题：
肩周炎、颈椎病、骨质增生、椎间盘突出、腰肌劳损、滑膜炎、风湿与类风湿性关节炎等;
7.呼吸系统问题：
咽炎、气管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻窦炎、慢性扁桃体炎等;
禁忌人群：孕妇、皮肤严重过敏者。
“三伏灸”穴位
日常防病养生保健灸：大椎、膏肓、肺俞、中府、膻中等。
大椎——振奋人体一身之阳
定位：在脊柱区，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。
膏肓——各种慢性虚损性疾病的常用穴
定位：在脊柱区，第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。
肺俞——卫外功能
定位：在脊柱区，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
中府——脾肺之气汇聚之处
定位：在胸部，横平第1肋间隙，锁骨下窝外侧，前正中线旁开6寸。
膻中——通畅上焦之气机，通达经络，理气散瘀
定位：在胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
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