前段时间因同学聚会，一起去了洛阳一趟，好多朋友向我诉苦湿热的烦恼，不管是男的女的，平时很爱出汗，很容易上火烦躁，或者是头面部发油，大便不成形，甚至是下焦湿热导致的男科问题，时间短，尿频尿急等现象，然后我给他们出了个小方子，效果很好，还不容易反复，今天和大家分享一下。
它的调理思路呢，源于张仲景的茵陈蒿汤，首先先用了一味茵陈，小时候遍地可见，我们又叫它茵陈蒿，具有很好的清热利湿的作用，对于现在的暑湿湿热，引起的湿疮啊，风疹，湿疹团子引起的皮肤瘙痒，具有较好的调理作用。
然后呢，张仲景又在这里加了一味栀子，栀子在《本草纲目》记载，具有清利三焦火热的作用，对于上火烦躁，心烦不宁，引起的失眠呀，或者是疖肿疼痛，口腔溃疡等情况，具有较好的调理作用。
那最后一味呢，就是大黄了，这里我用的是酒大黄，除了清热润肠以外，还具有很好的清湿通络的作用，对于湿热引起的，便秘，大便不成形，甚至呢，是腹胀，胃火牙痛等，具有较好的调理作用。
张仲景此方呢，的确是非常经典，但是我在此基础上，又加了两味药，为了更加适合我们当代人的体质，这第一味药就是防风，加入防风呢，除了可以增强祛湿的能力，还可以固表祛风，以此来达到，对于湿热引起的皮肤瘙痒症状，以及汗多有较好的调理作用。
这第二味药呢，就是陈皮，现在好多人呢，湿气囤积在体内太久，除了容易化火生成湿热以外，还很容易产生痰湿，所以陈皮最主要的作用就是燥湿化痰，然后呢，还带有一些健脾理气的作用。
我根据聚会同学的每人特性呀，取了不同的剂量，结果大家都说效果很好，症状减轻了，也觉得清爽了很多，在这里了，和医生就不说剂量了，这不是藏着掖着了，那如果我不知道你的具体情况，就给你指导具体的剂量，我觉得这是极其不负责任的行为，所以和医生每天都会抽时间，免费的回答大家的问题，大家可以留意一下，我们下次再见！
