宝宝爱糖，妈妈爱宝宝，于是花花绿绿、各种各样的糖源源不断地溜进宝宝的巴。但是妈妈们要小心了，麻烦也会接踵而至：虫牙，腹泻，肥胖，哮……糖之“祸”，猛于虎啊。起虫牙和肥胖，妈妈们都知道，这“甜蜜”惹的祸;但有没有想过肚子痛、不长个、多动症这些，也和过吃糖有关?
“妈妈，我牙疼。
吃进嘴巴里不及时漱口，就会在牙的齿凹窝中驻扎下来，发酵变酸，为乳酸杆菌繁殖、生长的温床。乳杆菌大肆繁殖的后果，就是使牙齿脱钙、溶解，形成龋洞，也就是我们常说的“虫牙”。牙坏掉了，宝宝们然不想用疼痛的牙齿吃东西，因此食减少，营养就跟不上了;而且与牙不同，宝宝们的乳牙钙化程度低，以乳牙的龋洞发展起来更加迅速，容易波及牙髓，引起牙髓炎、牙根围的炎症，甚至带来面部感染、高热，剧痛也就随之而来了。由于龋坏的乳牙使用减少，直接影响恒牙牙胚的发育，造成恒牙牙列不齐，甚至有的宝宝不用龋坏的乳牙咀嚼，时间一长，长成了“大小脸”。
“妈妈，肚子痛痛。”
宝宝吃糖太多，甜甜的糖在肚子里蓄积、发酵，大量的发酵物会刺激胃肠，使蠕动增加，轻者引发腹痛，重者导致腹泻。大量的水分和来不及吸收的营养随腹泻流失，进一步破坏宝宝肠内菌群的平衡，削弱身体的抵抗力，从而加重腹泻，形成恶性循环。
宝宝又生病了
有研究证实，甜食的摄入会损害白细胞吞噬病菌的能力，使宝宝抵御外界微生物的能力降低，容易生病。另外，经常吃甜食还会使正常的弱碱性体质变成酸性体质，而酸性体质是各种疾病产生的温床，易使孩子感染疮、疖、扁桃腺炎等各种疾病。
宝宝不长个
糖是高能量、纯热性的食物。越是精制的糖，包含的蛋白质、维生素、无机盐和纤维等其他营养成分就越接近零。糖是高热量食物，每一克糖在体内可以产生四千卡的热量，所以宝宝吃糖后不再感到饥饿，没有食欲，食量降低，更造成其他营养如矿物质、微量元素、膳食纤维等的缺乏。
糖还可以影响孩子骨骼的生长。
糖是不含钙的酸性食品，吃糖过多，人体正常的弱碱性就会被破坏，变成中性或弱酸
性，从而消耗人体的碱性物质——钙，导致孩子缺钙和骨质疏松，严重的甚至会引起佝偻病。
宝宝脾气变坏了
过量的糖在体内分解时产生能量，引起血糖水平升高，使人暂时感觉精力充沛，心情愉悦，但这个过程同时排出的酸性物质，要消耗大量维生素B1。人体内的维生素B1只能从食物中吸收，但是爱吃糖的宝宝们大多食欲不振、偏食、厌食，普遍存在维生素B1缺乏的情况，从而使酸性物质堆积在体内，特别是在大脑内，使宝宝的情绪发生变化，出现莫名其妙的恼怒、情绪激动、脾气暴躁、多动等现象。
小小近视眼
孩子吃糖过多，会导致血糖增高，容易引起血液渗透压降低，使晶状体和眼房水的渗透压也发生改变，而导致近视眼。
（文稿出自万家亲子网）
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宝宝吃糖坏处多！
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