进入冬季，你是否常常感到咽喉疼痛、嘴唇干裂呢？这都是上火的症状，上火是气候干燥造成的，以下我们为大家整理出了上火常见症，上火是说来就来，有效的预防才真。
1、实火常见表现面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起、身热烦躁、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、脉数。
2、虚火常见表现
多因内伤劳损所致，可进一步分为阴虚火旺和气虚火旺（气虚内热）两型。阴虚火旺多表现为潮热盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉细数。气虚火旺常见症状有全身低热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。
生活中可能引发上火的原因
在生活中，可以引发上火的具体因素很多。这可以从生活方式和心理状况两个方面说明。生活方式方面主要是不注意休息，熬夜，受凉，伤风，嗜烟酒，过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品，这些都会引起上火。而在心理方面主要是情绪不稳定，波动过大，或是不够冷静，急躁易怒，动辄为一点小事大动肝火，都会引起上火。
1、干燥的季节或气候
冬季气候干燥，尤其是北方，如果不注意补充水分很容易上火。
2、不良饮食习惯因素
嗜酒，或由于饮食不节，过多进食辛辣、肥腻等食品，都会引起上火。另外如果是本身比较容易上火的人，就更要避免经常食用热性食物,如辣椒、榨菜、鸡肉、狗肉、酒类、桂园、荔枝、橘子等。
3、生活习惯因素
如工作繁忙、精神紧张、应酬多、烟酒多、睡眠不佳等，年轻人经常熬夜很容易引起上火。
4、长期食用滋补品
滋补品虽然对身体有一定好处，但是也不能不注意它会产生的副作用，因为一般的补品都是热性发物，如红参、高丽参、保龄参、鹿角胶、阿胶等热性补品，在“上火”时不要吃。
治疗原理
1、攻积泻下：药物进入人体之后，大黄则发挥它攻积泻下、润肠通便的作用，从而缓解便秘，排出体内积滞，使人倍感轻松
2、清热败火：三药均为苦寒之药，进入人体吸收之后，扩散至五脏六腑，去三焦之火，使人不在无心烦躁，且由于上火导致的各种症状，相应得到治疗
3、安全排毒：泻实清火后，药物则发挥消炎、抗菌作用，排除体内沉积的毒素，使得由于毒素导致的身体各种疾病，相应得到根本治疗
优势
1、去三焦之火，面广且对症
2、三药搭配，取其优势，去其不利且各司其职
3、全能搭配，适合多种因体内实火导致的疾病
注意事项
一般上火轻症，1-2盒即可得到治疗，若为慢性病搭配治疗，则建议根据病情按疗程搭配！3-5盒，口感稍苦可以吞下用温水冲服，亦可用开水冲化饮用，饭前饭后均可服用，如有消化类疾病的患者，可用开水将药物冲化，放置待澄清，取其清夜服用，服用期间，忌辛辣、大热类食物，服药期间，应按时休息，晚间不食或少食清淡食物，如有疮、痔、溃疡等皮肤类病变，可配合使用
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