一提到阴虚和阳虚的话题啊，大家并不陌生，因为这个阴阳辨证是我们中医辨证的一个基础，大家曾经说阳虚则寒，阴虚则热。那么为什么会出现相关的症状呢？
我们通常讲的阴虚则热，是除了热以外，阴虚呢还会导致一些其他部位的症状，比如说疼痛啊或者其他方面的一些表现，
首先什么叫阴虚则热阴呢并不陌生，顾名思义，它是指人体的津液呀、血液呀、水分呢阴呢它在我们体内和阳是相对的，它主要代表的是与物质基础。如果水少了，那么阴液少了，自然呢就会出现这种热的征象。
那么相应的这个阳气呢，它就会旺盛，就好像啊我们这个烧水，如果水放少了一会儿，就会出现一个烧干的症状，那么水一旦烧干了，水壶呢就会热，人体呢如果出现了一个阴虚，那么也会出现像口干咽燥啊，大家会觉得这个嘴里总是发干想喝水，晚上呢都容易被这个口干哪干醒到这个程度，有的人会经常习惯的放一杯水
醒了之后第一件事呢就先喝水，润润嗓子润润喉。第二呢就是会出现一个潮热盗汗的情况，当阴液不足的时候，阳气呢也会相应的变得旺盛。也就是说相对旺盛。那么就像我们烧水一样，你烧的水很少，但是呢火却很旺，一会儿这个水就烧开了，或者是烧干了。
还有一些症状，身体的疼痛也是阴虚带来的，这个呢很容易呢被大家忽略。首先说出现了阴虚的时候呢，肯定是阴液不足，火热之邪就会上攻，引起一些部位的疼痛。比如说有的人爱长火疖子，这火疖子肯定是疼痛的。那么这种疼啊、就是由虚火导致的，也会造成呢舌痛啊、咽痛啊，虚火上炎、
还有一种胃痛，它呢不是寒凝血瘀，也不是呢肝气犯胃，而是属于呢阴虚胃痛。这样有一种胃痛，它呢不是寒凝血瘀，也不是呢肝气犯胃，而是属于呢阴虚胃痛。这样的病人通常以这个销骨散积为主，这个人呢就很容易饿，就吃了多少，过了一会儿就饿，同时也伴随着胃部的一个疼痛不适。有的时候呢还会出现反酸。前段时间呢我就治疗了这样一个病人，三十多岁总感觉的啊自己爱饿。而且呢平时总出现胃胀啊，胃疼的症状的病有一种胃痛，它呢不是寒凝血瘀，也不是呢肝气犯胃，而是属于呢阴虚胃痛。这样的病人通常以这个销骨散积为主，这个人呢就很容易饿，就吃了多少，过了一会儿就饿，同时也伴随着胃部的一个疼痛不适。有的时候呢还会出现反酸。前段时间呢我就治疗了这样一个病人，三十多岁总感觉的啊自己爱饿。而且呢平时总出现胃胀啊，胃疼的症状人通常以这个消谷散积为主，这个人呢就很容易饿，少，过了一会儿就饿，同时也伴随着胃部的一个疼痛不适。有的时候呢还会出现反酸，那么养胃什么呢？还有一种胃痛，它呢不是寒凝血瘀，也不是呢肝气犯胃，而是属于呢阴虚胃痛。这样的病人通常以这个销骨散积为主，这个人呢就很容易饿，就吃了多少，过了一会儿就饿，同时也伴随着胃部的一个疼痛不适。有的时候呢还会出现反酸。前段时间呢我就治疗了这样一个病人，三十多岁总感觉的啊自己爱饿。而且呢平时总出现胃胀啊，胃疼的症状
养胃阴如果我们辨证正确了在配合食疗调理，那么效果是非常明显的。
还有一部分人肝阴不足，肝阴不足，也就是肝血不足，血呢不能养肝，不能柔肝，造成了这个邪了一步的一个疼痛。这个时候呢我们主要用这个养肝阴的方法。养肝阴呢也是用一些个养肝血的、比如说我们常用的护肝膏，用来呢养血护肝，这样的话呀，这个两胁肋部的胀痛啊才能得到一个很好的一个缓解。
还有就是呢我们临床上常见的一个牙痛，这个大家都比较这个熟悉啊，很多人都发生过。有的时候啊就是由于虚火上炎，虚火所引起的这个大家一定要注意。那么总的治疗原则出现了一个阴虚有热的情况。这个痛啊实际上也是因为热引起的。但这种热呢是虚热，所以说我们临床上啊就要用呢滋阴清热的办法。
中医食疗养生
最好的医生是自己，医院是厨房。
最好的药物是饮食，最好的疗效是坚持
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